PERSONĪBAS PILNVEIDOŠANAS CENTRS

Visi cilvēki, visi notikumi ir tavā dzīvē, jo tu esi tos pievilinājis. Ko tu izlem ar tiem darīt, tā ir tava izvēle. Ričards Bahs

Efektīva laika plānošana

Treniņseminārs personīgās efektivitātes paaugstināšanai

TIEŠSAISTĒ!

Kad?

No 5. septembra (4 nodarbības otrdienu vakaros),
plkst. 18.00 – 21.00

Tiešsaistes seminārs – īpaša cena!

Par ko?

Vēlies paspēt vairāk, bet nesanāk? Ieradumi mainās praktizējot! Šis seminārs ir par to, kā atrast ikdienā tik ļoti vajadzīgo papildus laiku. Ja Jums dzīvē ir sajūta, ka laiks rit ātrāk, un darbi ir jāizdara vairāk; ja gribat iemācīties plānot savu laiku un atrast laika slēptās rezerves; ja vēlaties uztrenēt savu laika izjūtu, nevis mocīt sevi ar neizpildāmiem termiņiem, nāciet uz semināru „Efektīva laika plānošana”.

Mērķi

  • Radīt izpratni par dažādiem cilvēka laika uztveres veidiem.
  • Palīdzēt atklāt katra personīgo laika organizēšanas stratēģiju un atrast veidus, kā to padarīt efektīvāku.
  • Paaugstināt savu pašapziņu un pārliecību par saviem spēkiem sasniegt iecerētos mērķus.
  • Iemācīt vienkāršus un praktiskus laika plānošanas paņēmienus.
  • Iemācīt organizēt savu laiku un darbus tā, lai katras dienas beigās varētu būt gandarīts par pilnvērtīgi izmantotu dienu.

Jūs iegūsiet

  • Izpratni par dažādiem cilvēku laika uztveres tipiem.
  • Prasmi izvērtēt, kurš darbinieks ir piemērots konkrētam darbam, kuram ar to būs grūtības.
  • Izpratni par to, kāpēc ir cilvēki, kuri vienmēr nokavē, un neprot plānot savu laiku. Konkrētus praktiskus paņēmienus, kā ar to tikt galā.
  • Izpratni, kā plānojot panākt savā dzīvē līdzsvaru.
  • Spēju pabeigt iesākto, un „neiekrist domāšanas lamatās”.
  • Iekšēju mieru par sakārtotu dzīvi.

Dalībnieki

Uzņēmumu vadītāji, nodaļu vadītāji, klientu apkalpošanas un pārdošanas vadītāji, visi uz pašattīstību un pašizaugsmi orientētie cilvēki, kuri vēlas iemācīties efektīvi organizēt savu vai citu cilvēku laiku.

Kā pieslēgties tiešsaistes nodarbībai?

Nodarbības notiek platformā ZOOM. Kā uzstādīt ZOOM?

Lai pieslēgtos nodarbībai, nosūtīsim Jums precīzu instrukciju un pieslēgšanās saiti, uz e-pastu, kas būs norādīts pieteikumā.

Samaksa

€ 260
Īpašā cena tiešsaistes semināram – € 149 (ar PVN)!

Juridiskām personām, ja vienu un to pašu semināru/kursus vienlaicīgi apmeklē:

  • divi uzņēmuma darbinieki – atlaide 10% katram darbiniekam,
  • trīs vai vairāk darbinieki – atlaide 15% katram darbiniekam.

Samaksa veicama ar pārskaitījumu, norādot dalībnieka vārdu, uzvārdu, kursu nosaukumu.

Dalība kursos iespējama tikai ar iepriekšēju pieteikšanos internetā vai zvanot pa tālr.  26520495.

Reģistrācijas un samaksas noteikumi

Mūsu rekvizīti

Uzdāviniet iespēju mācīties! Dāvanu kartes.

Programmā 

  • Cilvēka personīgie uztveres filtri – mēs dzīvojam tā, kā domājam.
  • Cilvēka prāts – kā to izmantot maksimāli efektīvi.
  • Uz rezultātu vērsta domāšana.
  • Kā cilvēks jūt laiku?
  • Personīgās laika izjūtas noteikšana.
  • Savu ieradumu apzināšanās.
  • Pieredzes apmaiņa – kas jau darbojas?
  • Personīgā organizētība un laika plānošana – personīgās efektivitātes pamats.
  • Plānot darbu vai plānot laiku?
  • Laika resurss.
  • Dzīves līdzsvara princips.
  • Prasme noteikt prioritātes.
  • Vienkāršākie laika plānošanas paņēmieni.
  • Efektīva laika izmantošanas matrica.
  • Personīgās efektivitātes audits.
  • Kā būt noteicējam pār savu laiku.
  • Ko vajag izdarīt un ko var nedarīt?
  • “Laika zagļi”, to neitralizēšana.
  • Kā izdarīt darbus līdz galam un sasniegt mērķi – TOTE modelis.
  • Lēmumu pieņemšanas treniņš.
  • Kā novērtēt darbus un darīt būtisko?
  • Pareto princips.
  • Bagāts konteksts – Kā iegūt vairāk labumu no viena uzdevuma?
  • Māka pateikt “NĒ!”
  • Cilvēku laika uztveres īpatnības.
  • Kā efektīvi izmantot savu laika uztveres stratēģiju.
  • Kā sadarboties atšķirīgu tipu cilvēkiem.
  • Efektīvas laika plānošanas principi.

Ieskats dalībnieku atsauksmēs

“Ļoti efektīvi kursi, daudz dziļāki un nopietnāki, kā biju iedomājies. Šie kursi ir kas vairāk kā standartizētā izpratne par laika plānošanu, šie kursi ir par sevis atklāšanu, par savu atieksmi pret LAIKU, savu DZĪVES LAIKU. Ļoti patīk, ka kursā iegūtās zināšanas noderēs gan praktiskā darbu plānošanā, gan savas DZĪVES plānošanā.” Toms Nuķis

***

“Daudz vērtīgu atziņu, kas “izlien” nemanot. Viela pārdomām un gatavi instrumenti ar ko rīkoties, lai uzlabotu dzīves kvalitāti kā darba sfērā, tā arī personīgajā dzīvē. Pat apmeklējot kursus ar konkrētu mērķi- sakārtot noteiktu sfēru, attopies, ka ir ko uzlabot un darīt arī citās.” Sandra Pumpure

***

“Līdz šim vienīgais kurss, kurš onlinā ir spējis noturēt uzmanību un tiešām ir devis praktiskus ieguvumus. Redzu, ka mērķis “Iegūt sajūtu, ka es kontrolēju situāciju/darbus, nevis darbi un steidzamība kontrolē mani” ir sasniedzams!” Līga Bordāne

***

Ļoti vērtīgi. Lektors ar lielu zināšanu apjomu un saprotamu vienkāršu stāstījumu.
Galvenie ieguvumi – pirms kursiem nebija laika paskatīties uz sevi no malas. Personīgais ieguvums nenovērtējams, gan darbam ar sevi un sevis pilnveidošanu, gan efektīvāku laika plānošanu. Labi apzināties, ka ir kur augt un attīstīties. Ir apskatīts plašs klāsts ar metodēm un noteikti esmu atradusi savas. Ļoti patika pozitīvā grupa un atklātība. Radīja pārliecību, ka ir normāli, ka neesam visi vienādi un ir normāli, ka nedaru, kā dara citi.

***

Vērtīga informācija, kvalitatīvs vadības stils – iespēja izteikt viedokli, ieinteresētība un atbalstoši komentāri. Motivējoši, uz personīgo izaugsmi vērsti. 
Galvenie ieguvumi – izveidota “ceļa karte” turpmākam darbam ar sevi. Ir rīki ar kuriem strādāt un kuri ir viegli lietojami un saprotami, piem., bagāts konteksts. Visus ieguvumus varēšu novērtēt pēc kāda laika.

***

Seminārs bija ļoti noderīgs ar praktiskiem padomiem ne tikai laika plānošanā, bet arī mērķu izvirzīšanā, lēmumu pieņemšanā, u.c. Seminārs sniedza vairāk noderīgas informācijas un praktisku uzdevumu, nekā biju gaidījusi.

***

Lieliska iespēja iepazīt sevi un saprast, kas ir patiesie kavēkļi mērķu sasniegšanai. Atziņa, ka viss ir paša rokās = domās. Ļoti patika, ka nodarbības notika attālināti, bet tika saglabāta iespēja diskutēt ar pasniedzēju un pārējiem dalībniekiem.

***

Ļoti koncentrētā veidā esmu guvusi plašu ieskatu un izpratni par to, kur paliek mans laiks, kā vislabāk to izmantot, kā organizēt un sakārtot savu kalendāru, lai tas darbotos manā labā, kā izvēlēties svarīgāko no darāmajiem miljons darbiem un nejusties vainīgai par kaut ko nepadarītu, kā “nobučot vardi” iespējami ātrāk, lai diena būtu mierīga un harmoniska. Esmu ieguvusi špikeri, pēc kura vadoties varu pieskatīt savas svarīgākās dzīves jomas, veidot jaunus un vērtīgus ieradumus, lai sasniegtu savus mērķus. Pilnīgi jūtu, kā tie nāk arvien tuvāk:)

***

Iemācījos deleģēt darbus un sadalīt svarīgus un steidzīgus darbus.

***

Jau sen gribēju šo kursu, beidzot, pateicoties attālinātajam darbam – savam un citu – tas kļuva iespējams! 🙂 Jēgpilni, praktiski, perfekti atbilstoši nosaukumam. Runa par EFEKTIVITĀTI un tad par laika plānošanu. Katra personīgu efektivitāti, kas nevar būt apejot mērķus, vērtības utml. lietas. Lieliski!
Galvenie ieguvumi – jaunu ieradumu ieviešana, sevis pieskatīšana! Atklāsme par saviem jaunajiem niķiem un uzreiz arī instrumenti, kā darīt labāk un efektīvāk! 🙂

***

Vērtīgi pavadīts laiks, profesionālā līmenī pasniegta teorija un sabalansēts laiks praktizēšanai. Priecājos, ka izmantoju šo iespēju.
Galvenie ieguvumi – praktiskas tehnikas, kā uzlabot savu laika plānošanu, padziļināju izpratni par sevi, savu uzvedību, atklāju stipros un vājos punktus. Lēmumu pieņemšanas tehnika, T.O.T.E., Eizenhauera matrica.

***

Vērtīgs kurss, kas iedvesmo tiekties uz saviem mērķiem, un piedāvā plašu dažādu rīku klāstu efektīvai ikdienas darbu plānošanai, kā arī darba – privātās dzīves balansa rašanai. Paldies!

***

Šie kursi man parādīja vīziju par to, kur paliek mans laiks. Sapratu ,ka ieciklējos uz problēmu, bet kursi parādīja, kā mainīt kursu domāšanai, kā to efektivizēt, lai tiktu uz priekšu. Man noder ieteikumi par konkrētiem paradumiem, kas jāpielieto, lai tie aiziet rutīnā – autopilotā un nosēžas zemapziņā. Līdz šim ļoti daudz enerģijas paņēma krupji, kas jābučo un es tik daudz uz viņiem ilgi skatījos, iztērējot savu dārgo laiku. Onlaina režīmā bija pat zināmi ērtāk – jo kājas var likt kā grib, sēdēt ērtā pozā… 🙂

***

Paldies par “Laika plānošanas kursu”. Bija ļoti vērtīgi saprast un apjaust, vai protu izmantot savu laiku savā labā, vai notikumi kontrolē
mani, vai es tos. Instruments “Bagātais konteksts” un steidzamo un svarīgo darbu saraksts bija jaudīgi. Online ir ok. Visu redzēju un dzirdēju. Izcils tehniskais nodrošinājums. Paldies vēlreiz!

***

Iespēja apzināt sevi! NLP kursi palīdz sakārtot pa plauktiņiem savas darbības, ieradumus. Lieliski, mācību procesā, iegūtie rīki, kuri ļauj strādāt pastāvīgi arī uz priekšu. Online strādāt ir ērti un viegli. Labs rīks, pie esošās situācijas!  Milzum lielais Paldies!

Pasniedzējs

Sertificēts NLP, koučinga un biznesa treneris, praktizējošs koučs. Personības pilnveidošanas centra valdes loceklis. NLP treniņseminārus vada kopš 2005. gada.

Dalies ar šo informāciju

Pievienojies mūsu Facebook lapai